Только вошел в ритм работа-тренировка-спать, как ударили морозы. Всю прошлую неделю вечера проводил дома. Семь градусов минуса - в принципе не холод, но особо не позанимаешься на улице, когда ещё и ветер. Хоть сегодня немножко поиграли в мяч. Но результат начинает проявляться - я уже стабильно вешу 80 кг вместо 83-х.)

Я думал, что мне раньше снились кошмары. Нет, то были просто плохие сны. Кошмары пошли сейчас. Такие, что я просто ощущаю, как пытаюсь проснуться - как будто вырываюсь, выплываю наверх.